RYHTIINA

Jumppia

Tämän koronan aikana on tehty etäjumppia ryhmille ja ajattelin, että niistä voisi olla iloa myös muille. Muutaman laitan nyt aluksi julkiseksi ja jatkan harjoituksia :D.Ota kanava seurantaan, niin saat...

Kehon ikä

Katselin tuossa Areenasta Prisma-Pysy nuorena, jaksoja, kolmas jakso on vielä tulematta ja oli pakko tarttua ”kynään”. Ohjelmassa 51 vuotias Tim, joka ei liiku ja syö paljon prosessoituja tuotteita jne, on...

Kategoria - TREENI

Jumppia

Tämän koronan aikana on tehty etäjumppia ryhmille ja ajattelin, että niistä voisi olla iloa myös muille. Muutaman laitan nyt aluksi julkiseksi ja jatkan harjoituksia :D.Ota kanava seurantaan, niin saat ilmoituksen, kun...

Kehon ikä

Katselin tuossa Areenasta Prisma-Pysy nuorena, jaksoja, kolmas jakso on vielä tulematta ja oli pakko tarttua ”kynään”. Ohjelmassa 51 vuotias Tim, joka ei liiku ja syö paljon prosessoituja tuotteita jne, on oikein hyvä...

Leuanveto

Yksi ohjattava käy 24/7 salilla ja pitihän se minunkin kokeilla miltä tämä leuanveto/dippilaite tuntuu, ihastuin!

Tanssit

Olen juuri aloittamassa Lavistuntia ja satuin kuvaamaan hienot värit 🙂

Ota yhteyttä, kerro tavoitteistasi, suunnitellaan sinulle sopiva paketti ja lähdetään yhdessä sitä toteuttamaan.

Toimin tällä hetkellä Karhulan OleFit-salilla, mutta voin tulla myös muualle sinua ohjaamaan!

Tiina Nurminen
tiina.nurminen@ryhtiina.fi
+358 40 5731823

Viimeisimmät artikkelit